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滑膜炎是怎么回事

滑膜炎这种疾病好发于中老年人，但是近些年来，不少的年轻人患上这种疾病，很多人都想了解为什么越来越多的年轻人会患上此病，这种疾病对患者明显危害很大，了解其发病原因，尽量做好其预防措施是非常关键的，接下来专家为大家详细介绍一下生活中造成滑膜炎发生的原因。

1、年龄因素：慢性膝关节滑膜炎，一般由急性创伤性滑膜炎失治转化，有劳累或关节疼痛的病史。患者感觉两腿沉重，关节肿胀、下蹲困难，或上下楼梯疼痛，劳累后及遇寒后加重，休息后及遇暖时减轻。

2、外伤：急性膝关节滑膜炎，多因打击、扭转、运动过度以及外科手术后发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行，局部皮肤温度高，皮肤肿胀紧张，关节穿刺出血性液体。膝关节滑膜炎常是膝关节其他损伤的合并症，须与骨折、脱位、韧带及半月板损伤相鉴别。

3、潮湿环境：居住环境对于每个人来说都非常的重要，有些人长时间居住在潮湿的环境，很容易引起膝关节滑膜炎，由于膝关节是“皮包骨头”，缺少肌肉及脂肪的保护，得不到充足的热量供应，因而温度比身体其他部位低，做好防寒保暖很重要，夏天天气炎热，很多上班族都喜欢久坐办公室享受空调，空调温度过低容易引起膝关节受凉，从而引起滑膜炎。

4、饮食不合理：由于现在很多年轻人，平时上班比较忙碌，不注意合理饮食，还有一些年轻人平时应酬多，养成不好的饮食习惯，会使体重过重，而体重的增加不仅影响着您的外在形象，给患者的关节带来沉重的负担，导致关节超负荷工作，久而久之容易引起滑膜炎。

滑膜炎可能是着凉、运动过度、关节退化、外伤、骨赘等原因引起的，建议患者先到医院检查，了解具体情况后再进行针对性调理。

1.着凉：如果没有注意保暖，关节受到寒冷刺激时，局部血液循环可能会受到影响，进而导致关节内液体增多，出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状，引起滑膜炎。建议平时注意保暖，避免关节长时间暴露在冷空气中，尤其是夏季空调室内，要穿长裤、长袖等。

2.运动过度：运动过度可能使关节内的滑膜受到过度摩擦和挤压，导致炎症反应。建议适度运动，避免长时间进行高强度运动，运动后可适当休息和放松，也可适当按揉局部进行缓解，建议将按揉时间控制在10分钟左右。

3.关节退化：随着年龄的增长，关节会逐渐退化，关节内的滑膜组织也发生退行性改变，容易引发滑膜炎。对于老年人，建议适量运动，如慢走、打太极拳等，并保持健康的体重，避免长时间站立或行走，否则可能会减轻关节负担。

4.外伤：关节受到外力撞击、扭伤等损伤时，可能导致滑膜组织受损，引发炎症反应。对于外伤引起的滑膜炎，首先要对受伤关节进行固定，避免进一步损伤，同时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物，有消炎、止痛的作用。

5.骨赘：其是指关节内骨骼边缘的异常生长，可能刺激滑膜组织，引发炎症反应。对于该疾病引起的滑膜炎，患者可在医生的指导下使用骨刺丸、壮骨关节丸、骨刺消痛液等药物，具有活血止痛的作用。

平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起身体不适。建议根据自身情况适当进行散步、慢跑等运动，有助于增强身体抵抗力，也能够预防滑膜炎。

病情分析：滑膜炎一般是因为膝关节扭伤亦或是关节损伤引起的，就像半月板损伤、韧带损伤多是急性膝关节外伤滑膜炎。还有可能因为长期膝关节劳累导致膝关节渐渐发生肿胀，形成慢性膝关节滑膜炎。结核病导致的感染性滑膜炎。主要多发于一些年龄较大的患者，骨质增生严重，滑膜炎的分泌也会增加。建议患者要到医院进行关节液检查或者关节镜下滑膜活检。

病情分析：滑膜是关节囊内层结构，在各种原因作用下，如创伤、感染、结核、风湿性疾病以及退行性疾病等引起滑膜炎症改变，导致局部关节出现肿胀、疼痛，还可伴有发红、皮温升高和活动受限等症状。滑膜炎患者在合理休息后症状无明显缓解或加重需及时就医进一步治疗。

滑膜炎是由于关节滑膜受到刺激而产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。该病多发于膝部关节，主要症状就是关节疼痛和肿胀，早期一般以急性为主，如果治疗不及时或者不基本，就会演变成慢性滑膜炎症。那么，滑膜炎的具体病因有哪些呢?

　　膝关节是人体滑膜较好多，关节面较好大和结构较好复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜炎主要原因是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，当然除了以上原因外，还存在一些其他诱发关节滑膜炎的因素。

　　第一、诱发关节滑膜炎的因素有免疫系统低下。免疫系统低下引起的滑膜炎，如类风湿性关节炎，干燥综合症，老年人多发滑膜炎的原因也在于此此，所以一定要注意。

　　第二、诱发关节滑膜炎的因素有感染。感染因素引发滑膜炎，比如风湿性关节为，结核性关节炎、梅毒性关节炎等，这种关节炎的急性期引起的滑膜炎多数有其它病史，尤其是上呼吸道感染。

　　第三、诱发关节滑膜炎的因素有化学刺激。由于体内环境过酸、过碱，比如痛风引起的尿酸在关节内的变化，这种情况关节肿的不严重，或由于关节过度疲劳、过度载葆，这种病因较好常出现的情况是学生或运动员在过度运动后关节突然促或者城市人常年不活动突然爬山或长途旅行后出现关节肿。

滑膜炎可能是由于肥胖、损伤、感染、免疫系统疾病、血液系统疾病导致，一般可以通过制动及固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复治疗、中医治疗的方式进行改善。

一、原因：

1、肥胖：部分较肥胖的人群，由于体重过重可能会导致关节超常负重，致使关节磨损增加而引发滑膜炎。

2、损伤：如果患者平时经常在过度运动，可能会使得关节面受到多重撞击，使关节囊受损，滑膜组织可能会产生炎症反应，可能会出现肿胀、渗出、积液等情况。

3、感染：如果患者存在全身感染性疾病，如急性化脓性滑膜炎、结核滑膜炎等，可能会诱发滑膜发生炎症，引起感染性滑膜炎，可能会导致关节腔内有大量脓液形成。

4、免疫系统疾病：如类风湿关节炎可以引起关节滑膜炎，导致滑膜组织增生、渗出，大量炎症介质会破坏软骨，导致出现肢体变形等情况。另外，如果患者的尿酸较高，如痛风患者由于尿酸可能会蓄积于关节囊内，也可以造成关节面破坏和滑膜组织增生，有大量尿酸结石形成，导致出现滑膜炎。

5、血液系统疾病：如血友病等，由于患者可能会反复出血，导致大量含铁血黄素沉积，可刺激滑膜组织增生、肥厚，出现炎症反应。

二、治疗：

1、制动及固定：对于急性创伤性滑膜炎患者需要患肢制动2-3周，同时应卧床休息，将患肢抬高，减轻关节滑膜负担。另外需要按照医生要求进行关节固定，但固定时间不宜过长，以免出现严重的肌肉萎缩和关节僵硬。

2、药物治疗：滑膜炎患者可以遵医嘱应用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，促进炎症吸收，缓解不适症状。同时可以遵医嘱在关节腔注射药物，如复方倍他米松注射液等，可促进局部血液循环，增强炎症吸收。

3、物理治疗：患者可以适当进行超短波、频谱等物理方法，主要治疗目的是扩张局部血管，可以加快渗出液吸收速度，缩短治疗时间。

4、手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可在关节镜下行滑膜切除术，以彻底切除病变滑膜，恢复关节功能，同时在术后应配合置管进行冲洗引流。

5、康复治疗：在治疗后期应加强关节屈伸锻炼，如在非负重状态下做膝关节屈伸活动，以保持关节活动度，同时也有助于消除关节积液，促进关节功能恢复。

6、中医治疗：滑膜炎患者也可在医生指导下使用活血化瘀的药物，如接骨七厘片、接骨续筋片等进行治疗，同时可以进行一系列的针灸、推拿、拔罐等治疗。

如果滑膜炎患者出现关节周围红肿、疼痛、活动受限等症状，要尽早到医院的骨科就诊，进行X线、核磁共振等检查明确诊断，根据症状严重程度进行相应的治疗。

滑膜炎主要病因包括感染因素、外伤因素、免疫因素等。滑膜炎是一种疾病，常见的是膝关节滑膜炎，患者可表现为关节疼痛、肿胀、关节腔积液、活动受限等症状。

1、感染因素：一些细菌或病毒感染会造成滑膜发生炎症，患者可能出现化脓性滑膜炎、慢结核性滑膜炎等疾病。

2、外伤因素：在一些患者受到外伤如关节扭伤、骨折、挫伤等时可能会使滑膜受损破裂、充血，从而导致淋巴循环受阻，最终引发滑膜炎症。

3、免疫因素：免疫因素是指患者多由自身免疫物质异常导致的滑膜发炎。常见的免疫疾病包括类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮所造成的关节炎等。

导致滑膜炎的原因有很多，建议患者及时去医院进行检查。生活中要注意避免这些致病因素，同时也要避免长期负重行走或剧烈运动，避免关节受伤，保持好关节的运动状态。